Je voulais savoir comment est ce que je peux avoir un ventre plat assez rapidement car pour les vacances d'été j'aimerais vraiment avoir un ventre plat j'ai bot faire des abdos et tout ça je ne vois pas le changement
Sil vous plait aider moi :) Merci d'avance
continue les abdos! ne grignote plus dutout et mange un peu plus équilibré, juste pour avant les vacances et ça ira vite normalement :P
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