Maigrir des cuisse

Maaryyyy -  
Bonjour à tous,
Alors voilà j'ai 15 ans et je mesure 1m70 pour 56 kilos et je trouve que j'ai des grosses cuisses que me consseillez vous pour perdre des cuisses les abdos est ce bien ??

2 réponses

  1. kam
    coucou miss

    bon bah moi je te conseille quelques étirements et quelques flexion et extension un peu tout les jours sa t'aidera :-)
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    1. Maaryyyy Auteur
      Désolé de ne pas t'avoir répondu avant . Merci pour ton conseil
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