Pour qu'on puisse t'aider, il faudrait que tu commences par nous dire ta taille et ton poids.
Thomas.
Eh bah au lieu de rester devant ton ordi comme tu le fais a l'instant, tu vas dehors, tu vas voir des amis, fais du sport, de la marche a pied, ect.
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.
