LES EXOS sportif

Résolu/Fermé
Bonjour,
J'aimerais connaître vos exos sport (pratique et qui marche) à faire chez moi pour avoir des jambes fuselées, des abdos en béton et des cuises musclés Merci

J'espère recevoir de bonnes réponses

Cordialement

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonjour,

    Question hors sujet, n'étant pas un problème de santé ou médical.

    Inutile de la poser une troisième fois.