Regime dukan

Fermé
clubber071 -  
Bonjour,je voulais savoir si les biscottes au son de blé sont autorisé pendant la première phase du regime dukan??

12 réponses

  1. lara
    coucou alors attend j'ai le livre vais te dire ca je pense que oui mais attend !!!
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    1. lara
      alors pour repondre a ta question il ya que la gallette au son d'avoine autorise pendt la phase d'attaque !!
      tu en ne ou dans ton regime pour savoir et comparer
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      1. clubber071 Auteur
        je me mesure 1 m 78 et je fais 94 kg donc 16kg a perdre lol mais je les portes bien ! je suis a ma première phase d'attaque au 3ere jour je compte faire 8 ou 10 jour comme sa puis passer a la 2eme phase!! la j'ai perdu 1kg donc pour l'instant sava et toi t'en n'ai ou??
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        1. clubber071 Auteur
          moi je mange du thon escalope au four surimi ... mais pas de gallet de dukan je c pas ou les trouver lol sa t'est ariver de faire un ptit excès MAIS tout petit lol???
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          2. clubber071 Auteur
            jais pas compris ta dernière phrase lol
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            1. clubber071 Auteur
              tu a u des mot de tete??? CAR MOi j'en n'ai!! tu mange beaucou de viande??
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