Bonjour,
j'ai 22 ans je mesure 1m74 pour 82 kg.j'ai accouché il y a 2 mois et demi et je voudrais perdre des kilos pour les vacances d'été.est ce que quelqun peut me dire comment faire svp.merci d avance de votre réponse
mange equilibrer, et evite les boissons sucre c tout, la sa fait 2 mois que tu as accoucher il faut du temps a ton corps de se remettre, comme on dit on a mis 9 mois a prendreles kilos, il en faut 9 pour les perdres. ( en general )
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