Horaires décalés et prise de poids

lyny76 -  
Bonjour,
je travail depuis 5 ans en 3x8 et j'ai pris des kilos en trop comment adapter mon alimentation avec les aléas de mon métier

1 réponse

  1.  axel-r
    peut etre que consulter un diététicien serait une bonne solution non?