Je veux maigrir rapidement

Fermé
Bonjour,
J’ai un problème. Ces vacances de Noël j’ai pris des poids et j’aimerais maigrir [ mais] je ne sais pas quel sport je devrais faire. Je mange sain, donc je pense que l’alimentation n’est pas un problème. J’ai 25 ans, je mesure 1’68m et je pèse 60kg. Qu’est-ce que je peux faire?
Merci d’avance

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