Du gras autour de la taille

Bonjour,

Je suis une femme, J'ai 47 ans, je pèse 64.6kg pour 1.73cm. Je fais 4 x 1 h de cardio par semaine( vélo,marche nordique) je mange équilibré( il me semble en tous cas) cependant je ne maigris pas...help

2 réponses

  1. Contributeur
    Bonjour

    Tu as une corpulence normal
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    1. Webmaster
      Tu n'as vraiment pas besoin de perdre du poids supplémentaire, tu le sais bien
      J'ai surtout l'impression que tu en fait une obsession… Ce qui n'est jamais très bon..et ça doit sûrement te pourrir la vie.
      Essaye d'accepter tes petites bouées... si vraiment tu en as vraiment ..
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