Je veut perdre 30kilo en deux semaine
obone anaelle
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Modifié le 24 mars 2017 à 02:10
Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 30 mars 2017 à 10:27
Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 30 mars 2017 à 10:27
Bonjour, je pèse environ 80kilo je voudrais perdre 30 car je suis complexé par mn poids mon fiancé me demande également de maigrir s'il vous plait aidez moi
Je vous pries de me répondre mersi de votre bonne comprehension
Je vous pries de me répondre mersi de votre bonne comprehension
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lafouine.
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Bonjour
Il n'est évidement pas possible de perde 30 kilos en 2 semaines !
Il n'est évidement pas possible de perde 30 kilos en 2 semaines !
Bonjour,
C'est difficile de perdre 30kg en 2 semaine et après vous ferrez du yoyo avec votre poids.
Pourquoi ne pas faire une activité sportive d'endurance ( course, natation, ect...) et manger plus de fruits et légume sans oublier de boire de l'eau en abondamment ( 1,5 a 3 litres par jour).
C'est difficile de perdre 30kg en 2 semaine et après vous ferrez du yoyo avec votre poids.
Pourquoi ne pas faire une activité sportive d'endurance ( course, natation, ect...) et manger plus de fruits et légume sans oublier de boire de l'eau en abondamment ( 1,5 a 3 litres par jour).
Andy31200
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