Bonjour
jai 75kilos pour 1m63, et jaimerais vraiment etre mince et peter la forme, donner moi des conseil pour perdre des cuisse car cest veritablement mon plus gros probleme et du ventre.
Merci
Échangez sur tous les régimes alimentaires (méditerranéen, cétogène, végétarien, sans gluten, jeûne intermittent…) : principes, bénéfices, risques et retours d'expérience. Trouvez le régime adapté à votre mode de vie.
