Je veux maigrir

Océane -  
Bonjour,

Je souhaiterais perdre mon kilos en trop facilement et rapidement,

Qu'avait-vous comme conseilles ??

Merci

1 réponse

  1. Tina
    bonjour
    aucun

    nous ne connaissons ni votre poids, ni vote taille, ni votre âge, ni vos éventuels problèmes de santé

    merci de les préciser
    1. océane
      J'ai 19ans, je mesure 1m60 pour 86kilos.
      J'ai toujours étais en surpoids malgrès tous les régimes...
      J'ai eu deux enfants c'est surtout après ma première grossesse ou j'ai pris 20kilos, que je n'ai jamais réussie a perdre...
    2. Tina
      @océanece prises de poids sont à gérer avec un nutritionniste
      les régimes que vous faites ne sont sans doute pas adaptés et ne servent rien, vous êtes victimes de l'effet "yoyo"