Maigrir

bonjour quelqu'un peut m'aider a perdre 15 kilos avec moi
j'arrive pas toute seule
s'il vous plai

2 réponses

  1. Webmaster
    À part un médecin nutritionniste qui te fera un bilan et verra si tu as besoin de perdre tant de kilos et en combien de temps, ce n'est pas sur un forum qu'il faut faire ça .. C'est dangereux et tu risque d en reprendre 20 kilos qq mois après
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    1. je suis suivie par un mdecin mais jarrive pas seule
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      1. Webmaster
        Fixes toi prit être des objectifs moins élevés..
        3 kilos par mois
        Et il faut faire preuve de volonté, pas le choix
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