Je veux maigrir

Fermé
maman123 -  
salut, j'aurai 15 ans dans 4 mois , je voudrai perdre quelque kilo , je mesure 1,56 m pour 50 kg.
comment je peu faire pour perde 6 ou 7 kg ??

1 réponse

  1. Sophie
    Bonjour Mademoiselle,

    Tu n'as aucun kilo à perdre.

    Tu peux faire du sport si tu veux, pour modeler ta silhouette, dans ce cas tu peux choisir la natation ou la danse qui sont des sports complet.

    Mais tu n'as pas besoin de maigrir.
    1. maman123
      Oh Merci! tu m'a levé vraiment mon moral car j'ai pesée le mois dernier 45 kg !! je trop augmenter (dans un mois: 5 kg :'( ) je veux retourner à mon vrai poids pas 50 kg (je veux 45 kg :( !!
      Mais ma problème : Je mange trop le fast-food :(