Perdre ses formes
superjojo01 -  
Bonjour, je voudrais perdre mes formes
pas forcement perdre du poid; mais surtout les formes
( les cuisse assez grosse, les haut des bras, pis un peut du ventre...)
et je voudrais essayer de perdre ses petit bourlet
par des petit muscle.
aidez moi, SVP

1 réponse

  • Votes
  • Date
  • Date décroissante
  1. lilyne31
    manger equilibrer boire beaucoup et faire du sport stepper natation velo ....