Ventre homme

elnino44 -  
Bonjour,

j'ai 17ans, 1.80m, 65kilo
je voudrai s'avoir comment perdre le surplus de graisse qui cammouffle les abdos !! =$

est il possible de perdre cela avec bcp de sport style Vtt et course a pied + muscu?

merci de vos rep

2 réponses

  1. Aliice
    je pense que oui et évite de grignoter entre les repas + mange léger le soir et ca devrait porter ses fruits...

    essaye ta rien a y perdre!
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    1. ^^Marie^^
      Salut

      Tu n'a rien à perdre du tout

      Faire de la muscul, des abdos et ça roule

      A=

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