produit miraclesRésolu

Question

Bonjour,
connaissez vous des produit "miracles", qui permettent de bruler la graisse rapidement (tt en faisant du sport biensur) ??

rambobo · Accepted Answer

Salut, 

Je te conseille de lire les infos sur les produits "miracles" sur cette page :

http://www.regimesmaigrir.com/regimes/medicaments-minceur.php

T'as raison de renforcer tout ça par du sport. C'est vraiment une bonne idée.

Tu peux lire d'autres fiches régimes sur ce site, il est super sérieux. Tu peux ainsi éventuellement choisir un autre régime, qui convient mieux à tes habitudes alimentaires.

J'ai perdu pas mal de poids, en commençant par lire sur www.regimesmaigrir.com, et depuis je me suis abonnée à ses actualités quotidiennes. Je te le conseille vivement.

Bonne continuation.
Sandra

diablos28 · Answer

slt, les produits miracles pour perdre du poids c'est au detriment de ta santé.
Il faut faire beaucoup de sport, marche pdt 30min au minimum , jooging pdt 20min au minimum, natation, faire du vélo toujours avec un apport d'eau car normalement on devrait boire un litre d'eau par jour. 
L'eau permet de drainer ton corps, de le degraisser surtout dans une periodes comme l'été tu vas bcp transpiré donc tu vas éliminé.
Mange des feculent, fruits tels que 
-ananas, elle contient bcp des fibres elle va drainer.
-pasteques, bcp d'eau, peu de sucre 
-légumes
-viandes
-poissons
ect...
et le plus important: tu manges bien le matin ( pas a 11h) le midi bien mangé pour se depenser et le soir mange un peu moins et vas faire une balade a vélo
Pas de grignotage entre les repas.
Bonnes chances !!! ;-)

Produit miracles

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