Maigrir des hanches et des cuisses

Fermé
naomie27680 -  
Bonjour,

Je voudrais maigrir des hanches et dans cuisses je pèse 60 kilos et j'ai 14 ans.
je voudrais au mois peser 50 kilos donc perdre 10 kilos en 1 mois si possible !
help me please!!!!!

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