Maigrir rapidement car on se moque de moi

Résolu
opri -  
Bonjour,
Je mesure 1 mètre 63 et je pèse 63 kilos et j'aimerai maigrir rapidement car je me sans mal dans ma peau. Je ne peut plus mettre de mini-jupe ni de maillot de bain 2 pièces .Et on commence à se moquer de moi .
Voilà mes problèmes , donc j'aimerai avoir vos conseils pour maigrir rapidement sans pour autant reprendre mes kilos après, sachant que je suis très gourmande .
opri

15 réponses

  1.  00lina00 Modérateur
    Bonsoir,

    Quel âge avez-vous ?

    De plus, vous avez bien dit : sachant que je suis très gourmande .

    Donc, vous savez ce qu'il vous reste à faire ;)
    2. 00lina00 Modérateur
      Donc, de plus, tu n'as que 14 ans et tu vas encore grandir jusqu'à tes 20 ans environ.

      1. antonio
        moi aussi c pareil
    3. 00lina00 Modérateur
      1/ Boire que de l'eau (pas de coca, ni de boissons sucrées)

      2/ Ne pas manger des chips, bonbons, macdo, frites, mayonnaise, pains au chocolat ou croissant au beurre, ....

      3/ Sport, sport et encore du sport.

      2. opri Auteur
        ok merci et quelle sport convient le mieux sachant que je fais de l'équitation une fois par semaine et pendant combien de temps ?
        1. 00lina00 Modérateur
          Marcher, courir et la natation.

          Il faut se dépenser surtout.

          1. opri Auteur
            ok et dans combien de temps je redescendrai vers mes 57 , 58 kilos
            1. 00lina00 Modérateur
              Ecoutes, tu vas commencer pendant les fêtes !!!!!!!!!!

              Ce serait complètement ridicule.

              Attends de reprendre le collège : tu vas ENCORE grandir donc t'allonger.

              Tu perdras au fur et à mesure que tu grandiras mais il faut stabiliser ton poids surtout, c'est-à-dire rester à 63 kg.
              1. miss la plus belle
                oui daccord avec toi mais elle te dit quelle est gourmande enfin
            3. miss la plus belle
              moi je suis dans la même situation que toi sauf que moi je mesure 1.48 et pèse 46kg et de temps en temps a l'école on se moque de moi d'ailleurs se matin un garçon ses moquer de moi j'en ai marre alors si nous entre fille on pourrait s'aider j'aimerai bien que nous deux on s'envoie des message ses pourquoi je te demande ton adresse email merci de me la donner et moi par la suite je te donnerai la mienne parce que mes parents ne veulent pas que je la donne comme ça alors tu me la donne en premier et moi je te la donne après toi merci beaucoup