Je dors plus que 11 heurs par jous
Résolu/Fermé
Bonjour,
Je suis une fille de 28 ans, je dors plus que 12 heurs par jours, et je me réveille trop fatigué, je peux dormir 10 heurs la nuit et 3 heurs la journée et ça depuis mon enfance, vie et profité des, j’espère que ça ne lié pas à une maladie
Je vous remercie
Je suis une fille de 28 ans, je dors plus que 12 heurs par jours, et je me réveille trop fatigué, je peux dormir 10 heurs la nuit et 3 heurs la journée et ça depuis mon enfance, vie et profité des, j’espère que ça ne lié pas à une maladie
Je vous remercie
7 réponses
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ContributeurBONJOUR
Je viens de voir votre message.
Je suis hypersomniaque idiopathique.
C'est une sorte d'hypersomnie.
Je traine ça depuis enfant.
J'ai toujours lutté.
Je travaille,j'ai des enfants.
Mais que c'est dur la vie.
A force de lutter j'en ai fais une énorme dépression,vraiment trop de fatigue accumulé.
Si je ne mets pas de réveil à sonner.
Je peux dormir 18h d'affilée.
J'ai un traitement .
Cela ne fait que 1 an que j'ai découvert ce que j'ai.
Depuis plus de 30 ans que je dis que je suis fatiguée...
Maintenant avec mon traitement.
Je dors 9-10h la nuit et 1h30 l'après midi.
En valsant avec le travail la famille la maison...
Si vous voulez des renseignements ,je suis à votre disposition.
A+ -
ModérateurBonsoir,
J'ai pas compris !
Vous dormez 12 heures par jour ???????
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ModérateurVous dites "plus que 12 h"...mais alors vous dormiez combien de temps avant? Personnellement j'ai du mal à imaginer ça: cela fait la moitié d'une journée. Comment faites vous pour votre travail, vos études, votre occupation?
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ModérateurBen .......... moi non plus mais je ne dors pas 11 ou 12 heures par jour !!!!!!!!!!!
Il va falloir que vous ré-équilibriez votre vie parce que là, elle n'est pas bonne à mon avis.
Il faut sortir, marcher, aérez vous.
Mais surtout, ne plus dormir autant : vous êtes dans un cercle "vicieux".
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C'est de l'hypersomnie, il faut que vous alliez consulté dans les établissement de santé spécialisés dans le sommeil.
Il existe des médicaments pour aider à combattre l'hypersomnie. -
ContributeurBonjour Bocola
Il faut s'adresser à un centre du sommeil.
Il n'y en a pas dans tous les départements loin de là.
En principe il y a 2 spécialistes qui s'occupe de ça:
Un pneumologue , si il s'agit d'apnée du sommeil.
Et un neurologue ou neuro psy pour les soucis qui ont plus de rapport avec la neurologie.
Te dire quel est mon traitement ne t'avancerai pas.
Tu ne le trouvera pas en vente libre.
A+
