Obésité locale

allama -  
Bonjour,
je suis un homme de 46ans qui joue beaucoup au football, seulement j'ai un ventre assez gros qui me rend mal à l'aise. Que dois-je faire?

3 réponses

  1. Mailolo
    bonjour , Je connait un regime trés eficace c'est le regimer prehistorique je l'ai fait et sa marche vraiment
    Le matin : 3 feuilles vertes plus une fleure de lotus
    le midi : la fleur des montagne l'eidelweis avec une pomme de pain grillé avec du beurre demi poivre
    le soir:un pice An lit a la soupe de marguerite voila bonne soirée!! et bon courage
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    1. Marie-Helene
      Tu peut toujours faire du sport mais faire attention a ton alimentation Si tu est passioner de foot continue comme sa
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      1. Profil bloqué
        Bonjour,

        A 46 ans, il est courant chez un homme de présenter un petit ventre. La masse adipeuse est surtout localisée en haut du corps c'est une morphologie "androïde".
        Seule une alimentation adaptée à chacun et un peu d'exercice peuvent en venir à bout.
        Avec un minimum de volonté, vous allez retrouver une ligne plus "sportive".
        Bon courage à vous.--
        DIETBBM 
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