Grandir de 20 à 30 cm en un ans

Bonjour,
J'ai 16ans je mesure 1.60m comment faire pour grandir

1 réponse

  1. Contributeur
    Bonjour

    Rien de spécial .
    vivre sainement.
    Manger de tout en quantité correcte.
    Dormir correctement.
    Faire du sport
    PAs d'alcool .
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