Je veux vraiment maigrir

Bonjour,
j'ai 12 ans, je pese 80 kg mais je ne suis pas aussi gros que sa.Donc je veux maigrir en diminuant mon poids et à diminuer ma masse de graisse
Comment faire tout sa et merci de me répondre SVP

4 réponses

  1. Bonsoir,

    Cela dépend ce que tu mange et ce que tu fais toute la journée .

    Peut-etre arriverais-je à trouver une solution ou quelqu'un d'autre?

    Bsx répond moi vite
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    1. bonjour ;
      Sport régulier . vélo , athlétisme ;
      tu peut faire la natation pour être long et ça fait diminuer un peu ton obésité .

      il n'est rien que le sport régulier pour maigrir naturellement .

      tu peut visiter ce site pour plus d'informations :

      nbc.com/The_Biggest_Loser

      sinon tu peut faire une opération chirurgicale .

      tu peut visiter ce site pour plus d'informations :

      .www.chirurgie-digestive.com/index.php?fiche=48&sommaire=2
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      1. bon je suis aussi tres grand, je veux faire un sport qui ne fait pas grandir mais c'est le BASKET-BALL qui m'intérressait
        un sport qui ne fait pas grandir
        -1
        1. ou un sport qui fait decendre le poids
          moi j'ai envie de decendre de 20 kg
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