Sois un peu sérieux: ce n'est pas sur un forum que tu vas pouvoir perdre 20 kilos, surtout a 15 ans!
Voir avec tes parents pour voir un médecin
Il n'y a que lui qui pourra t'aider et envisager un régime
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.