Comment dois je maigrir ?

Résolu
Utilisateur anonyme -  
Bonjour j'aimerais savoir si je suis obese car je pèse 70 kilos pour 1m65. J'ai une forte ossature, et je n ai pas eu encore la.puberté et j'ai 13 ans et demi.

Donc est ce que je suis obese ?
Comment maigrir sans régime ?
Est ce que avec la puberté je peux changer ?

Merci d'avance pour votre aide.

7 réponses

  1.  Docteur Pierrick Hordé Webmaster
    TU N'es vraiment pas obèse!!
    La puberté va te permettre de t'affiner
    Aucun régime sans l'avis de ton médecin
    1. Utilisateur anonyme
      Parce que j'ai calculé mon imc et ça me met dans la catégorie obese (dans mon carnet de santé).
      1. Utilisateur anonyme
        Pouvez-vous m'aider s il vous plait ?
        1. Docteur Pierrick Hordé Webmaster
          Aucun régime sans l'avis de ton médecin
      2. Utilisateur anonyme
        Je ne peux pas. J'ai déjà essayé de ne pas manger mais après j ai recommencer à. manger
        1. Docteur Pierrick Hordé Webmaster
          C'est pour cette raison qu'il fait être aidé
      4. Utilisateur anonyme
        Alors je peux peut être me muscler ? Et faire encore plus de sport, avez vous des exercices de sports et un sport en particulier pour me muscler ?
        1. ^^Mârïe^^
          Bonjour

          j'aimerais savoir si je suis obese car je pèse 70 kilos pour 1m65. J'ai une forte ossature, et je n ai pas eu encore la.puberté et j'ai 13 ans et demi.
          Donc est ce que je suis obese ?
          Comment maigrir sans régime ?
          Tu n'es pas obèse.


          . J'ai une forte ossature
          j'ai calculé mon imc et ça me met dans la catégorie obese
          Bien pour cela que dans 90% des cas, l'IMC est faussé.

          Tu as des "soucis" de poids, voir Papa-Maman et le médecin.

          Surveille ton alimentation, va courir, nager, faire du vélo.