Bonjour,
Je mesure 1m64, j'ai 13ans et je pèse 46 kilos.
On me dit que je suis trop maigre. J'aimerais avoir vos avis car je m'interroge. On me dit qu'il faut faire 10kg de moins par rapport à notre taille.
Pourtant je mange et je ne grossis pas.
L'important est d'être en bonne santé surtout.
De manger correctement 3 vrai repas par jour + un gouter
Et manger de tout .
Forum Nutrition
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