Je veut maigrir

Bonjour,
J'ai 15 ans et demi et je pèse 92 kg pour 1,76 et je voudrais que mon poids soit mon poids de forme. Quelqu'un pourrait m'aider s'il vous plais ?
Merci.

2 réponses

  1. bonjour
    à cet âge, voir uniquement avec un nutritionniste
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    1. Bonjour

      Pour tes soucis de poids, tu vois avec tes parents et ton médecin.

      <Pas de régime pour les adolescents SAUF sous avis médical.

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