Comment perdre du poids

axelle manuella Messages postés 1 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
bonjour, je suis une jeune femme de 33ans qui a pris énormément de poids après son accouchement. plus de 30 kg. mon bébé actuellement agé de 14 mois est toujours allaité au sein mais je ne parviens pas à perdre des kilos. je suis vraiment mal dans ma peau. aider moi je vous en prie.
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1 réponse

1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
quel est ton poids?taille?

ensuite comme tu allaites tu ne peux pas faire de régime car ton enfant a besoin de tous ce qu'une alimentation équilibrée peut apporter

le mieux est de voir avec ton médecin de famille pour avoir son avis et conseil

et voir avec un nutritionniste/diététicien pour avoir un aide adapté à ta vie quotidienne, santé générale
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