Douleur à l'épaule gauche

Bonjour,
Depuis quelques semaines je ressens des douleurs à l'épaule gauche quand je lève: dès que je commence à la lever je ressens la douleur, et quand je dépasse environ 90° je ne ressens plus rien. Et même au repos, je sens que mon épaule gauche est faible par rapport à celui de droite. Je ne sais pas s'il y a une relation mais j'avais une tendinite au coude gauche y a 2 ans.
Je vous remercie de votre attention et de vos conseils.

3 réponses

  1. Modérateur
    Bonjour,
    ce que vous décrivez ressemble beaucoup à une tendinite du muscle sus-épineux de l' épaule.
    Pas de rapport avec celle du coude.
    Vous pouvez maintenir le bras écarté du corps par un coussin.
    Plus tard, quand ça ira mieux, faire de la marche nordique avec deux bâtons.