Une calorie=une calorie?

babslash -  
Bonjour,

Est ce que si je mange 1000 calories de proteines ou 1000calories de sucres(glucides)par jour,je maigrirai ou grossirai de la meme façon?

2e question:est ce que les lipides(la graisse en gros) que l'on absorbe se transforme automatiquement en graisse chez celui qui l'absorbe ou en autre chose comme de l'energie ?

merci d'avance pour vos reponses

1 réponse

  1. gehi
    Bonsoir,

    Une alimentation, doit être équilibrée.

    Tu trouveras réponse à tes questions, avec l'aide d'un médecin nutritioniste et ou un diététicien(ne )

    A+
    1. gehi
      P.S. Chaque aliment apporte son lot de calories, mais des calories qu'il faut classer différement, et ça, seul un professionnel de la santé,( nutritioniste ) est à même de t'expliquer et de t'aider.