Bonjour,
j aimerais maigrir du ventre mais je n arrive pas, je maigris des cuisse ,des bras, de mon visage mais de mon ventre aucun moyen! je ne sais pas quoi faire, merci, en revoir
2 réponses
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Gekido
Tu peux travailler les abdos : en faisant du gainage, le rameur et le crunsh par exemple !
Et éviter les sodas...
adnil18
Auteur
je ne bois pas de soda , et je travaille mes abdos, mais vraiment rien, merci
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