Reveil ponctuel une heure du matin

Bonjour,

Ayant perdu une carte bleue et une bague. Les voisins font du bruit, et des reves hallucinatoires. J'ai du reprendre une connexion 4G pour refaire les demandes en ligne. Ma cyber dependance est reapparue, mes yeux voient moins bien (ecran) et je me reveille automatiquement a 1h du matin, pour ecouter de la musique. J'ai hate de retrouver l'usage de ma carte et d'interrompre l'usage du telephone pour retrouver mes vieilles habitudes. Si vous savez quoi faire pour bien dormir pendant cet usage. Merci.

3 réponses

  1. Modérateur

    Bonjour 

    Alors,  concernant les rêves allucinatoires de carte bleue dans une licorne à  bague...à  une heure du matin sans  Wi-Fi,  

    Le mieux c’est de changer de tisane avant de se coucher 


    1. Je ne prends pas de la tisane. Ca fait un an que j'en fais. Je dors avec des boules quies a cause du bruit.

  2. Modérateur

    Bonjour,

    Quel âge as tu ? 

    Tu as un traitement particulier ? 


    1. Je vais sur mes 36 ans. Vous pensez que j'aurais besoin d'un traitement de nuit? En plus il y a les acouphenes. 

    2. Modérateur
      @Buluk

      Bonjour,

      Tu dois en parler avec ton médecin, lui parler aussi de tes hallucinations ainsi que des problèmes que te pose " la 4 G " ainsi que le bruit éventuel occasionné par tes voisins.

  3. Modérateur

    Merci pour ta réponse,  désolé d’avoir traité ta question  en dérision tes propos étaient un peu confus