Entreprendre un regime

emeuh59 -  
Bonjour,

je mesure 1m70 pour 90kg et j'aimerai perdre du poids sur du long terme mais également

perdre du ventre qui me complexe beaucoup

tout vos conseils et astuce serai les bienvenu avant de me lancer dans un regime

merci d'avance

1 réponse

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  1. gehi
    Bonsoir,

    Lorsqu'on veut entreprendre un régime , il est vivement conseillé d'en parler à son médecin traitant et si nécessaire, de voir un médecin nutritionniste.

    Dans un régime amaigrissant, il n'y a pas d'astuces !..

    Ton médecin te connaît, il connaît tes antécédents.

    Bonne soirée.