Problème de régime

palatin -  
Bonjour,

Pour des raisons sportives , j'aimerais perde 2 à3 kilos . Je recherche donc un régime efficace , qui ne fatigue pas trop.

Le seul problème , c'est que J e suis encore en pleine croissance . De plus , je prèse a peut près 48 kilos pour 161 cm , je ne suis pas très épais non plus....

Merci d'avance pour vos réponses , j'espère que vous aurez la solution à mon problème.

Coordialement

2 réponses

  1. ginnie17
    oui tu as pas besoin de maigrir,té super comme ça...et si tu perd quelque kilos tu sera trop maigre...je te conseille de rien perdre,1m61 pour 48 kilos cest bien!
    1. ^^Marie^^
      Bonjour

      Tu as quel âge ?
      48 kilos pour 161 cm
      Pas besoin de maigrir.
      +