Adolescent , envie de perdre du poids !!!

Résolu
Lebidochondu74 -  
Bonjour, j'ai 13 ans et j'ai un petit ventre désagréable que j'aimerai faire disparaitre .

Ne me dite pas S.V.P :

- " Tu c'est tu est encore jeune tu va grandir et perdre du poids "

sa fais longtemps que j'attend mais rien .

comme vous le savez je suis un Adolescent et donc je peux m'abstenir de grignoter mais je ne décide pas les repas que l'on mange et qui son souvent mal équilibré ( c'est a dire beaucoup d'huile pas énormément de légume voir jamais ( j'ai déja esseillé de cuisiner moi même mes plat mais je n'est pas le temps) voilât je crois avoir tout dit et merci pour la/les réponse .

Anthony

5 réponses

  1.  chouquettert
    pas difficile de perdre lepetit ventre etant adolescent , eviter de grignoter tout et n inporte quoisi tu n as pas le temps de cuisiner prepare toi de bonnes petites salades avec chaque jour de different ingredient dejeune convenablement comme les anglais c est au souper qu il faut etre modere , pas trop de feculent de graisse evite les frites le soir et surtout quand tu ressens une petite faim mange des fruits
    1. M@thew
      Bonsoir, pas de miracle, alimentation équilibrée,
      vélo, natation, marche à pieds...

      1. Lebidochondu74 Auteur
        re bjr

        et j'ai oublier de dire que l'anée prochaine il y a piscine et que cette anée on c'est bien moquer de moi. Tout mes amis son fin avec leur abdominaux et moi je suis le gro de la classe .
        quand je dit petit ventre désagréable je dit faux j'ai un ventre plutôt gros ;

        écouter je ne veux pas paraitre méchant au contraire , mais moi je cherche une solucion pour maigrir donc S.V.P éviter les message inutile merci

        Anthony
        1. Lebidochondu74 Auteur
          P.S je dispose du temps nécessaire que se soi 1 jour ou 3 ans je suis dispo

          athony
        2. ^^Marie^^
          éviter les message inutile merci
          Tu te prends pour qui ?
          Commence par faire ce que je t'ai dit au-dessus, on verra si tu tiens 1h.
        3. Lebidochondu74 Auteur
          j'ai dit que je ne voulait pas être méchant excuse moi mais ma mère ma dit pareille c sque je fais depuis 1 ans mais sans resultat .

          excuse moi encore si tu a été vexer .
          P.S et je ne pense pas que sa fasse maigrir non ?

          Anthony
        4. ^^Marie^^
          Ben si, justement, cela fait travailler les muscles.
        5. Lebidochondu74 Auteur
          d'accord , tu a utiliser cette technique ?
          a t-elle marcher pour toi ?
      2. Lebidochondu74 Auteur
        je mesure 1 m 60 pour 57.6 kilo et pour le temps que " j'ai " voilât =
        je prend des cours sup de musique math geo hist activiter sportive tennis foot s'occuper de Danny mon pti frére de 2 ans car mes parent travaille tout le temps
        nettyer ma salle de bain ma salle de jeux et s'occuper de mon chien mes 2 cochon d'inde et les travaux maison donner par les prof des cour sup .

        voilât et je pense que tu comprend pk je n'est pas le temps de cuisinner sauf les week -end bien-sur . ( j'espère que tu me permet de te tutoyer )

        P.S merci énormément pour vos réponse rapide

        Anthony
        1. ^^Marie^^
          Tu es mal organisé, faut te faire une plage horaire.
        2. Lebidochondu74 Auteur
          je suis a courant ^^ mais pour l'instant je cherche a maigrir ^^ .
        3. ^^Marie^^
          Tu n'as pas besoin de maigrir.
          Tu marches les fesses serrées et tu rentre ton ventre sans le lâcher toute la journée.
      4. ^^Marie^^
        Bonjour

        Tu mesures combien ?
        Tu pèses combien ?
        - " Tu c'est tu est encore jeune tu va grandir et perdre du poids "
        ( j'ai déja esseillé de cuisiner moi même mes plat mais je n'est pas le temps)
        A 13 ans, en grandes vacances tu n'as pas le temps ?