Bonjour,
voici mon probleme sa fait 15 jours que je grignote tout les soirs jarrive pas a arreter je peut prenre quoi pour eviter le grignotage je voudrais perdre 6 kilos m ais je ny arrive pas merci a toutes les personnes qui me repondras
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.