Comment ne pas avoir sommeil .

Résolu
Utilisateur anonyme -  
Bonjour, j'ai 18 ans je vais passer mon bac bientot ,et afin de reviser régulièrement,j'aimerais moins dormir (faire des nuits blanches) ,avez vous des idées que dois je faire pour tenir sans sommeil?

6 réponses

  1. moh2m
    manger je croix que c'est une bonne méthode !
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    1. 00lina00 Modérateur
      Félicitations et bonne continuation ;)

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      1. 00lina00 Modérateur
        Bon courage et bonne chance alors pour votre
        examen ;)

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        1. Utilisateur anonyme
          oui merci !
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        2. 00lina00 Modérateur
          Pensez à nous donner les résultats !! ;)
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        3. Utilisateur anonyme
          on verra et souvent on dit le matin il faut apprendre le cours et vers le soir faire des exercices.Chacun ses méthodes .
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        4. Delfino
          je l 'ai eu au repéchage voila .
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      2. Utilisateur anonyme
        a ok merci pour vos réponses !,je verrai sa ,tout de façon je suis bien partit ........Merci
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        1. 20121995
          Pas de problème, n'oublie pas que le stresse ne peut qu'empirer/aggraver les choses ^^
          Bonne chance.
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        2. Utilisateur anonyme
          sa va je suis relax c
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      4. samgunsjovirow Modérateur
        Bonjour

        Je rejoins Lina, et j'en profite pour te mettre une petite fiche pratique avec des conseils pour bien se préparer en période d'exams: https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1986-etudiants-bien-se-preparer-pour-les-examens
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        1. 00lina00 Modérateur
          Bonjour,

          Au contraire, pour vos révisions, il faut absolument
          que vous dormiez .... et bien !!!

          Le sommeil vous permettra d'être "frais" le lendemain
          pour pouvoir mieux assimiler vos révisions.

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          1. Utilisateur anonyme
            a je vois mais vous nr trouvez pas ke c'est une perte de tps?
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          2. 20121995
            Non au contraire, le sommeil n'est pas une perte de temps et peut favoriser vos révision donc il faut dormir ^^.
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          3. 20121995
            Pardon, j'ai oublié la formule de politesse ...
            Bonjour delfino.
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