Comment améliorer ma tonicité ?

désolé, j'ai mis le lien pour la description.
Merci pour la réponse sur le green magma. C'est un diététicien qui me l'avait proposé.

Re-

Foutaise...

Cela ne sert strictement à rien si tu t'alimente de façon équilibrée.

NB: PAS de liens commerciaux sur le forum !!

En effet, c'est vraiment la base de tout !
merci beaucoup pour la réponse.

Et j'ai entendu parlé du Green Magma qui apportait tous les minéraux nécessaires au corps, qu'en pensez vous ?

Bonjour,

Boire (de l'eau...)
Manger (équilibré...)
Dormir (suffisamment...)
Avoir une activité physique (raisonnablement...)

C'est tout.