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Comment améliorer ma tonicité ?

ickyknox Messages postés 1344 Statut Membre -  
ickyknox Messages postés 1344 Statut Membre -
Bonjour,

j'aimerais etre plus tonique, savez vous comment je dois m'y prendre ?

Merci
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4 réponses

Réponse 1 / 4
DCI Messages postés 92055 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 621
 
Bonjour,

Boire (de l'eau...)
Manger (équilibré...)
Dormir (suffisamment...)
Avoir une activité physique (raisonnablement...)

C'est tout.


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Réponse 2 / 4
ickyknox Messages postés 1344 Statut Membre 20
 
En effet, c'est vraiment la base de tout !
merci beaucoup pour la réponse.

Et j'ai entendu parlé du Green Magma qui apportait tous les minéraux nécessaires au corps, qu'en pensez vous ?
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Réponse 3 / 4
DCI Messages postés 92055 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 621
 
Re-

Foutaise...

Cela ne sert strictement à rien si tu t'alimente de façon équilibrée.


NB: PAS de liens commerciaux sur le forum !!
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Réponse 4 / 4
ickyknox Messages postés 1344 Statut Membre 20
 
désolé, j'ai mis le lien pour la description.
Merci pour la réponse sur le green magma. C'est un diététicien qui me l'avait proposé.
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