Air dans le ventre

Résolu
Bonjour,voila moi j'ai de l'air dans mon ventre et sa me gène ( pour aller a la piscine ,plage )
et je voudrait savoir comment je peut enlever cette air aider moi
( ps : ne me disait pas de faire du sport j'en fait 8 h par semaine et je mange beaucoup de fruit et de légume et je n'ai pas le temps d'aller au médecin )
sil' vous plait disais moi votre idée pour men sortir !

3 réponses

  1. faites attention aux fruits et légumes qui peuvent donner ces gaz (air) dans votre ventre. Evitez les radis, le concombre, les pois. C'est tout ceux que je connais. En fruits : pêche, prunes.
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    1. merci je vais essayer tout sa
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