Besoin d'aide pour maigir

Bonjour,

je sait plus quoi faire pour maigir. ma nutritionniste ma dit de mange équilibré et de marcher 45 minute par jour, c'est ce que je fait depuis six mois, mais sa marche plus. je voudrais perdre encore 37 kilo qui peut m'aider a trouver une solution svp merci d'avance