J'ai peur de perdre mes parents les quitter .

Bonsoir,
J'ai eu exactement le même problème de l'âge de 8 ans jusqu'à l'an dernier (mes 13 ans) donc je sais très bien de quoi tu parles.
Quand je suis partie en classe verte avec mon école quand j'avais 8 ans, je pleurais tout le temps, je pensais à mes parents et tout ce qui pouvait leur arriver au point que je pleurais la nuit et empêchait les camarades de chambre de dormir. A la suite de ça ma maîtresse d'école de l'époque a convoqué ma mère un soir après la classe pour lui parler de ça donc après elle m'a rassurée et j'allais (un peu) mieux.
Puis cette angoisse est soudainement réapparue fin juin 2009 (aux alentours du 25 pour être plus précise :) A ce moment-là je me disais "et s'il arrivait la même chose à mes parents ?" Je n'aurais plus aucune raison de vivre !!!
Donc là, j'ai pris mon courage à deux mains et j'ai pris rendez-vous avec le psychologue scolaire de mon collège et je lui ai tout dit ce que je ressentai depuis cette date et surtout que j'avais déjà vécu ça dans mon enfance.
Et depuis je vis à nouveau heureuse, d'ailleurs je pars en colo pour une semaine dans 3 jours (donc toute seule) et je n'appréhende plus la séparation ! :)
Donc désolée d'avoir un peu raconté ma vie et entrer dans les détails mais tout ça pour dire qu'il serait bien d'en parler à tes parents ou d'aller consulter un psychologue (si tu est d'âge scolaire comme moi renseigne-toi dès la rentrée dans ton établissement pour savoir quand consulter le psychologue scolaire s'il y en a un, ces consultations sont à la portée de tous donc en principe gratuites et confidentielles).
J'espère ne pas avoir été trop longue ni trop personnelle et t'avoir aidé(e), bonne soirée !

Je comprend parfaitement une amie a moi a le meme probleme, il faut te dire qu'ils sont plus conscient de tous les danger qu'il ya en ce moment je suis sur qu'il sont prudent , en plus poru els accident tu as encor de la chance il ya des ambouteillage en ce moment donc il ne rouleront pas vite ou apeler quand il seron entrin, de venir rte rechercher si tous vas bien, ou simplement parle en a tes parent ou bien quand il sont parti et que tu angtoisse a nouveau essaye de faire des chose interessente ou tu ny pense plus genre sortir avec des amis ect..

Jespere t'avoir aider unpeu, Bisou & Bonen chance

Bonjour à tous ,
Alors voilà moi , comme bon nombre de personnes apparement ( je vois que je ne suis pas seule cela me reconforte ) , je ne peux pas quitter mes parents ( et plus precisement ma mere ).
J'entretiens avec elle des liens particuliers , mieux qu'une meilleure amie je lui dis tout.
Je vous expose mon cas : Lorsque j'étais enfant , je pouvais m'en aller n'importe ou , il n'y avait aucun soucis.
Seulement , voilà depuis quelques années , la situation s'est aggravée...
Je ne peux pas quitter ma mere , lorqu'elle est loin de moi je pleurs , j'ai l'impression que je vais mourir sans elle et qu'elle a besoin de moi...
J'ai fais le test de partir 4 jours ( ridicule me direz vous ) chez ma tante et au bout de la 2eme journée , des maux de ventre m'ont pris , j'étais tres tres mal, j'avais besoin d'elle ... m'entendant en pleurs au bout du fil elle est venue me chercher ... Depuis je reste sur cette défaite et je n'avance pas.
Je suis avec mon copain depuis bientot 1 ans et originaire de la réunion , ce dernier est parti durant 5 semaines cet été.
J'ai terriblement envie de le rejoindre , mes parents m'offrent mon billet et je me dis que j'ai une chance exeptionnelle , seulement j'ai peur que si loin de chez moi pour la premiere fois ( 10 000 km ) je craque et ne puisse rentrer ... mes vacances tourneraient alors au cauchemar ...
( A noter que lorsque je vais chez lui , je vais bien et ma mere ne me manque pas du tout. Le maximum que j'ai fais c'est 4 jours ... )
Que faire ??? Prise entre deux ....
Si quelqu'un avait une réponse ...
Merci !

je pense qu'il faut voir comment équilibre ton temps. il faut aller voir tes parents puis l'ami. mais,respecter le parents.
Luc de la RDc

Bonsoir, J'ai 12 Ans & Mes Parent M'ont eu Très Tard Car J'ai Un Frere De 21 ans & Une soeur de 24 ans , mes parent on 51 & 48 ans, & moi j'ai peur de la mort . J'ai peur de les perdre trop tot dans ma vie , donc je suis assez contente de me rendre compte que je ne suis pas la seul a avoir cette peur. Donc j'aimerai sacoir si cela est normal d'avoir cette peur la a 12 ans ! Meme si je sais que mes parent ne sont pas jeune , mais jai peur de les perdre . Merci de vos reponse & Désolé pour les fautes =S

il ne faut pas tinkieter pour t parents di toi juste qu il vont bien ou essaye tou juste de ne pa penser a eu

Je susi aussi dans cette situation depuis 2-3 ans mais ça s'est aggravé cette année. Moi même quand ils sont là je pleure car j'ai peur de les perdre.Même si mes parents sont des fois odieux avec moi, je l'aime trop et je peux aps me défaire de cette angoisse.
Je ne veux aps els quitter mais même pour aler dnas ma chambre, je sais ca devient grave
je culpabilise a mort car je me dis , si je vais dans ma chambre au lieu de rester a la télé avec mon père et que c'est la dernière fois que j'aurais pu passer du temps avec lui, je culpabiliserai tout au long de ma vie.
Surtout que si je le quitte ilreste tout suel a la télé et j'ai très peur que mon pere se sente seul. Bien évidemment idem pour ma mère

Merci encore pour totu sa me fais plesir.
Sa ve mieux.
Merci de vos nombreuses réponses

j'aurais aimé ça pouvoir répondre avant pouvoir aider quand il était le temps. Je voualis juste dire que il était normal de se sentir super mal au début du départ de ses parents. Moi c'est toujours ça qu'il arrive. Les trucs que je peux donner, c'est de voir le voyage de tes parents ou le tien comme un moment dans ta vie ou tu dois compter sur toi meme. Il n'y a personne d'autre, juste toi. Je peux te confirmer que c'est tres bon pour la confiance en soi. Dis toi que tu es capable d'etre bien avec toi-même. C'est une étape que l'on n'est oubliger de surmonter sauf que pour nous qui sommes anxieux c'est plus compliqué. Selon moi on n'en sort tout simplement plus fort. Lorsqu'ils partent, tu dois te pratiquer à chasser les idées noires, ne pensent jamais a leur mort ou a la tienne car cela ne changera rien. Les chances qu'il arrive quelque chose a tes parents sont assez minimes. Cela ne sert a rien de paniquer pour rien. Tu n'y changera rien, tu n'y peux rien. À chaque fois que tu ne te sens pas bien et bien chaque minute est une victoire. Il faut que tu t'occuppe, fais le ménage, vois tes amis, fais la cuisine, sort, fais du sport, travaille...il est primordial de continuer à vivre. Moi aussi quand mes parent quittent au départ je me sens tellement pas bien que je m'enferme à la maison et je suis incapable de manger. Cette attitude n,est aps positif, elle ne t'aidera pas. De plus je sais que cela peux sembler dificille...mais profite s'en! Trouve un côté positif a leur départ. Je sais aps moi...mange ce qu'il te plait quand tu veux, laisse toi trainer quoi. :) j'espere aider. je vais venir plus souvent sur le forum si vous avez des questions.

P.s Dernière chose trèes importante ne resté pas completement seul...cela nous enferme dans nos idées noires et notre stress. Par chance j'avais mon frère pendant el voyage de mes parent qui m'a dit le deuxième soir... : Marie, je comprends pas , on n'est seul à la maison sans parent et tu en profites pas! ... cela en déclencher comme un déclic .... je me suis dis : C'est vrai, après tout je ne vais pas mourrir

ecoute ma mere et morte et mon pere pas encore je lui offre 5 ans pour disparaitre sinon je le turai es tu satifait!

c'est barakat90 qui a 14 ans... moi je suis plus vieux mais j'ai trop de mal sans mes parents... je me sens mal! j n'arrive plus a manger, je dois me forcer! et j'ai l'impression que 3 semaines ca va être interminable

Bonsoir a tous
ce dont je vais parler va vous paraitre tres certainement bizarre :
j'ai un gros soucis des que mes parents partent je pleur et je me sens trés vide !
j'ai 18 ans c'est donc allucinan car ceci ne me prend que depuis environ 2 ans ! avant tout allait bien !
lorsque c'est moi qui part il ny a pa ce souci !
demain soir ils partent en vacances 15 jours avec mes 3 soeur et je restre seule car je travaille et la je suis a ecrire car j'angoisse déja et je pleur mais je ne veux pas craquer devant eux ( la honte !! )
je vous demande donc votre aide
merci beaucoup

Je vis également la même chose que toi depuis l'age de 8 ans. Moi aussi j'ai cette vague impression d'avoir les meilleurs parents au monde. À chauqe fois que je les quittent, j'ai peur que se soit la dernière fois et je ne veux même pas imaginer comment je me sentirais sans eux. Je panique et je voudrais être avec eux à l'instant même. Disparaître et apparaître avec eux. J'ai déjà pensé ( c'étais plus fort que moi) que si je n'aurais pas de parents jamais je ne me sentirais aussi mal. Je déteste cette sensation de vide intérieur. Comme si j'allais mourrir même si je n,ai pas vraiment peur de ma mort mais de leur mort. J'ai fait plusieurs tests d'aller ailleurs afin de finir par m'habituer. À confronter en quelque sorte ma peur. Je sais que les gens ne te comprennent pas autour de toi à l'exception de ta famille et amis très proche. C'est facile pour des gens de continuer à vivre quand leur phobie est les araignées. Ils n'ont qu'a les éviter toutes leur vie. Cela ne changera pas grand chose. Mais nous si on n'affontre pas notre peur, on ne vit plus. On ne peut profiter de rien. Alors dis-toi qu'a chaque fois que tu passes une nuit ailleurs tu prend des forces contre ta peur. Tu deviens de plus en plus courageuse. Il faut y aller par étape. Cette crainte démontre en toi une grande sensibilité et une belle ouverture sur la réalité du monde. Tu as un trèes grand coeur que tu dois maintenant apprendre à controler. De comprendre que tu ne peux pas agir sur le cours de la vie. J'ai maintenant 19 ans et il y a 1 ans, je suis parti 1 mois loin de ma maison. L'autre bord de l'océan. Imagine à quel point j'avais peur. Mais tu sais quoi? À cause de la peur , je vis toute plsu intensément que les autres. J'étais fière de moi, de me sentir bien et d'être moins inquiète pour mes parents. En voyageant, j'ai réalisé mon rêve mais jamais je ne pourrai me débarrasser de ce pincement au coeur. Il fait partie de moi, non pas comme une maladie psychiatrique masi bien comme une qualité et un défi de ma personne.

merci c********
a demain,
je vais essayer de ne pas y penser et on ira voir un psy ensemble

La peur n'est pas une fatalité mais un symbole d'humanité!!! Malheureusement en excéssivité elle peut bloquer et nous empecher d'avancer!!! Elle est parfois symbole d'un mal etre, lorqu'elle pourrit le tps présent, mais rien n'est incurable. Pouvoir mettre des mots sur ces peurs est une reelle avancée! Sois confiance etr bouquine pour te changer les idées! Occupe toi l'esprit pour ne pas y penser!! Je ne t'oublie pas

jirais voir un psy pour essayer de percer le mistére dou vien se malaitre sans mes parents, de les perdre
j'irai avec ma seur qui a déja été dans cette situation

jen ait déja parlé avec mon copin hier sa ma fais du bien, il ma dit que lui aussi sa pouvait lui arriver...

ok je suis ds un chalet en montagne coupé du monde, ou il neige je ne peux pas faire grand chose jai deja essayé de lire mais impossible je penses trop a eux

l'idée qu'il ne répondent pas au téléphone me terrifient, je les appeles touts les 5mn,
Pour pas trop les ennuyer et voir si ils son en vie je leur envoie un sms et attend l'accusé de réception....