Je fais du sport pendant 10 min par jour depuis 2semaines

elolodie -  

Bonjour,

je trouve que je suis grande pour mon age 13ans 1m62 

et je voudrais savoir si le sport 10min par jour (abdos pompes squats...) pourrait me faire arrêter de grandir 

ps: je suis à la même taille depuis 4mois sela veut dire que je vais arrêter de grandir ?????????

4 réponses

  3.  Andy31200 Modérateur

    Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question

    1. elolodie

      Je n arrive plus à vous envoyer de messages je n arrive pas a vous envoyer mon autre question

    2. elolodie

      J'ai une autre question :

      Est ce que c est plus dur pour une fille d'avoir des abdos au niveau du nombril ou pas ?

      Parce que ça fait 2 semaines que  je fait 10min d'abdos et je n'ai pas trop de résultats si vous vous y connaissez en abdos pourriez-vous me donnez des exercices ?

  4.  Andy31200 Modérateur

    Bonjour,

    Chez les filles, la croissance s'arrête deux/trois ans maxi après les premières règles.

    De toute façon, il n'y a rien à faire, ce sont la nature et la génétique familiale qui décideront de ta taille définitive.

    1. elolodie

      a mince merci quand même pour votre réponse je garde espoirs