Entorse cheville

Bonjour
Après une entorse que je me suis faite il y a 1 semaine qui a plutôt bien guéri ( plus hématome, plus de gonflement) j arrive à marcher sans aucun problème à l'appui sur ma cheville mais il y a 3 jours une douleur est apparue sur le côté interne de ma cheville ( du côté du gros orteil) et qui s'étend sur tout le côté interne et sous le talon également j ai mis de la glace de la crème et des compresse imbibée de synthol et je met mon atellle mais sa veux toujours pas passer
vous aurez des conseillé à me donner ?
MERCI d'avance.