Perdre des hanches et du ventre

Bonjour,
Je m'appelle Maéva j'ai 17 ans et je fais 70 kilo .
À la fin du mois d'août j'aimerai avoir perdu 10 à 15 kilo .
Comment pourrais-je faire pour perdre se poids sachant que je suis seule chez moi pendant 1 mois .
Je prend beaucoup au niveau des hanches, du ventre et des cuisses.
Merci d'avances .

2 réponses

  1. Webmaster
    Perdre 15 kilos en 7 semaines et sur un forum en plus? Tu es complètement inconsciente
    Tu veux te retrouver à l'hôpital? Tu veux reprendre encore plus de kilos dans l'année qui suit et peser 80 kilos?
    Combien tu mesures d'abord?