Pour un régime

Bonjour j'ai 49 ans j'aimerais perdre du poids .
je précise que je suis en ménopause précoce depuis 13 ans donc j'ai plus de mal à perdre du poids merci de m'aider

2 réponses

  1. Bonjour, Il ne suffit pas de donner l'âge, il faut aussi la taille et le poids.
    1. Modérateur
      Bonjour,

      Merci d'au moins nous préciser ton poids et ta taille.