Maigrir pendant 2semaine devenir mince

insaf -  
Bonjour, j'ai 19 j ai 1,67cm et 67kg
j'aimerais perdre du poids devenir mince comme beaucoup de personne , je veux avoir 59kg comment je peux faire svp aider moi wlh c urgent , est ce que je peux perdre pendant 2semaine 8kg si je fais un regime et du sport toujours ? Svp ?

2 réponses

  1. d guess
    Bonjour

    Si vous n'êtes pas en surpoids inutile de perdre du poids.
    Pourquoi ne pas faire du sport que vous aimer?
    1. Andy31200 Modérateur
      Bonjour,
      Tu n'as absolument pas besoin de perdre du poids, le point bleu sur cette courbe, c'est ta corpulence :
      https://www.imc.fr/a/4ni60haO
      Fais attention à ton alimentation et supprime le grignotage et tu perdra du poids, faire du sport également peut t'aider ainsi que quelques conseils en cliquant sur le lien bleu