Entraînement personnalisé

The_Original -  
tout d'abord bonjour à tous,

alors voila j'aimerais savoir si il existe un site où l'on peut savoir quel programme d'entraînement pour maigrir nous est adapté (en entrant bien sur quelques renseignements tel que : poids, temps à pratiquer....)

voilà je vous serez grée(e) de me répondre au plutôt

Cordialement,

The_Original

3 réponses

  2. The_Original Auteur
    Bonjour ,

    alors voila je me suis dis qu'il fallait un peu plus de précision à ce que je demandais alors voila:

    ma question est:

    est-il possible d'avoir un programme adapté à notre personnalité, corps, pour suivre un entrainement sans passer par une diététicienne ou autres ?

    Mais je voulais tout de même remercier toutes les personnes qui ont fait l'effort de lire et merci à vous aldo89 de m'avoir répondu.

    en espérant qu'on me réponde à nouveau,

    cordialement

    The_Original
    0
    1. aldo89
      bonsoir cher ami,
      par l'intermédiaire d'un site!!! je n'y crois pas.
      le mieux c'est de consulter un diététicien qui fera un bon suivi et adapté (personnalisé).
      le site vous donnera des renseignements mais pas des coups de pieds au c.. si vous sortez du programme!!!!!lol
      bon courage
      bien a vous.
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