Bonjour,
j ai 13 ans et je pèse 55 kg pour 1m70 je voudrais faire entre 50 kg et 45 kg donc si quelqu'un a une idée et peux me conseiller cela m aiderais
Merci de m aider
Tu n'as aucun besoin de maigrir, je dirais même que prendre quelques kilos ne te ferait pas de mal.
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.