J'ai refumé - conséquences sur la santé

Jarrete -  
Bonjour,

Cela fait deux mois que j'ai arrêté mais entre temps j'ai refumé 5-6 cigarettes
Depuis je culpabilise
Et je me demande si mes efforts ont quand même servit à ma santé ou si a chaque cigarettes fumées les dégâts sont importants ... Et dois-je reprendre à zéro mon calcul d'arrêt de la cigarette ?

Merci

1 réponse

  1.  Docteur Pierrick Hordé Webmaster
    Ce n'est pas aussi precis comme comptabilité
    L'important est que tu continues et que tu ne régules plus du tout. Tu as déjà gagné beaucoup..
    Ne refumes plus du tout